Диетолог – врач, который специализируется на восстановлении здоровья при помощи правильно подобранного рациона. Однако в вопросе похудения каждому необходим персональный подход. Как выбрать для себя «доктора стройности», чем он сможет помочь и во сколько обойдутся услуги диетолога? Поговорим обо всем в нашей статье.
В чем заключается работа диетолога?
Диетология – это раздел медицины, который полностью посвящен организации рационального питания. Что в данном случае считается рациональным? Этой характеристикой обладает полноценное питание, которое максимально учитывает характер труда и активность человека.
Первое, что приходит в голову при упоминании диетолога — это диета, а значит похудение. Однако специалисты данной области социального обслуживания занимаются не только вопросами снижения веса. Несомненно, лишние килограммы являются главной причиной обращения к диетологу. Они мешают человеку полноценно жить и негативно сказываются на общем состоянии организма.
При работе в данном направлении диетолог действует поэтапно:
- Взвешивает пациента;
- Определяет процентное содержание воды, мышечной и жировой массы тела;
- Выясняет наличие хронических заболеваний;
- Изучает вкусовые предпочтения, режим труда и отдыха;
- Выясняет наличие аллергенов;
- Назначает диету, позволяющую сбросить вес.
На этом услуги диетолога не заканчиваются. После того, как на весах будет достигнута оптимальная отметка, разрабатывается индивидуальная программа. Она позволит пациенту поддерживать полученный результат и оставаться в идеальном весе.
Кроме действий, направленных на снижение веса пациента, диетолог может выполнять и ряд иных обязанностей. Он помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей, сердечно-сосудистой системы, эндокринных патологиях. Также его знания востребованы при лечении генетических, нервных и инфекционных заболеваний.
Весь спектр обязанностей доктора зависит от места его работы:
- В специальных клиниках такой доктор консультирует клиентов и других врачей. При этом речь идет не только об избытке, но и о недостатке веса;
- Диетологи, занятые в спортивных клубах, проводят консультацию спортсменов и тренеров по вопросам правильного питания;
- Врач –диетолог, работающий в санатории, занимается разработкой лечебного питания не для одного, а для всей группы пациентов. Он должен учесть диагноз каждого и исходя из этого составить сбалансированное меню;
- Персональный диетолог фитнес –клуба разрабатывает программы рационального питания для его посетителей. Учитывается не только образ жизни, но и получаемые клиентом в зале нагрузки, а также желаемый результат. Для тех, кто хочет просто немного сбросить вес и тех, кто стремится набрать мышечную массу программа будет кардинально отличаться.
Врач –диетолог, имеющий склонность к исследованиям, может посвятить себя науке и работать в НИИ питания. А авторитетный специалист при наличии средств способен организовать собственную клинику.
Кому стоит воспользоваться услугами диетолога?
За рубежом иметь личного диетолога считается престижным. Мадонна, Катрин Денев и Виктория Бэкхем решили свои проблемы при помощи грамотных специалистов в области диетологии. К сожалению, в нашей стране многие предпочитают довериться непроверенным диетам, словам друзей или вовсе пускают все на самотек.
Помощь диетолога может потребоваться при следующих проблемах:
- Нарушении обмена веществ;
- Наличии лишнего веса или недостатке массы;
- Слабом иммунитете, частых хронических заболеваниях;
- Нестабильном давлении, повышенном холестерине;
- Дискомфортных ощущениях или болях в суставах, нездоровой коже.
В каждом конкретном случае от специалиста требуется наличие знаний в определенной области и персональный подход к пациенту. Невозможно лечить одними методами человека, страдающего панкреатитом и булимией.
Из чего складывается стоимость услуг диетолога?
Цена работы диетолога обычно складывается из составляющих:
- Места работы специалиста;
- Квалификации;
- Количества необходимых очных консультаций;
- Длительности лечения.
У московских специалистов одна консультация стоит в диапазоне 2000-6000 рублей. В регионах стоимость несколько ниже. При желании обратиться к врачам, входящим в ТОП самых востребованных, необходимо рассчитывать на крупные траты. Столичные профессионалы проводят индивидуальные программы по стоимости 20 000 — 200 000 рублей.
Сегодня также весьма востребована услуга диетолог онлайн. Она стоит в среднем 1500 — 5000 рублей. Однако не стоит забывать, что личный прием более результативен. Именно очная консультация поможет доктору не только оставить план питания, но и провести необходимую психокоррекцию.
Какой он, идеальный диетолог?
Работа диетолога подразумевает наличие определенных профессиональных навыков. Он должен различать этапы обмена веществ и понимать работу пищеварительной системы. Знать состав базовых продуктов и то, какое влияние они оказывают на организм. Специалист в области диетологии должен находится в непрерывном процессе обучения. Именно уровень подготовки и объем знания определяют стоимость услуг диетолога.
Настоящий профессионал должен обладать и определенными личными качествами:
- Иметь высокую ответственность за пациента и работу в целом;
- Быть доброжелательным вне зависимости от личных жизненных обстоятельств;
- Обладать хорошей памятью. Многие пациенты, не справляясь с диетой, используют различные хитрости. Врачу необходимо точно помнить свои назначения в процессе лечения;
- Уметь находить контакт с разными категориями людей.
Несомненно, хороший диетолог должен и сам излучать здоровье и следовать правилам правильного питания.
Личный диетолог – это не прихоть и не роскошь. Порой это единственная возможность привести свою жизнь в порядок, восстановить вес и здоровье. Не стоит стесняться или бояться обращаться к специалистам за помощью. Именно такой шаг может кардинально изменить жизнь к лучшему!
Профессиональный врач, в отличие от простого любителя, не станет:
- Заставлять подсчитывать калории. Эта методика считается устаревшей. Сегодня врачи обращают внимание на количество не поступивших, а усвоенных организмом калорий.
- Ставить пациентам жесткие запреты и требовать выполнит рекомендации, которые последний просто не в силах исполнить. Любая консультация диетолога должна проходить в режиме сотрудничества. Разрабатываемый план питания должен быть выполним и максимально комфортен для пациента.
- Обещать точный в килограммах результат. Скорость набора или снижения веса всегда индивидуальна. При этом программы по скоростному снижению или набору веса приносят организму только вред. Все должно проводиться постепенно.
Обращаться стоит к такому специалисту, который у вас вызывает доверие. Вам должно быть комфортно делиться с ним проблемами. Его советы должны иметь для вас значение. В противном случае, положительный результат маловероятен.
Хорошие статьи публикуете! Позитивно!
Респект!
Спасибо
Мой диетолог начал со мной работать после нормализации работы в кишечнике. До сих пор лактобаланс попиваю по месяцу для поддержания эффекта. А так — да, начинать самостоятельно экспериментировать с диетами и фитнесом — опасно. А под руководством специалиста я 15 кг сбросила, а муж 10, и еще продолжает худеть.